Persberichten

De Duitse Weerdienst (DWD) heeft voor de periode van dinsdag 23 juni tot en met vrijdag 26 juni een waarschuwing voor sterke hittebelasting (niveau 1) afgegeven voor Aken en de regio. Volgens de DWD is er voor zaterdag 27 juni ook kans op sterke hittebelasting (niveau 1).

Een sterke of extreme hittebelasting, ook wel hitte genoemd, is een serieus gezondheidsrisico voor iedereen. Daarom is het heel belangrijk dat je je bij hitte op de juiste manier gedraagt. In de ‘Hitzeknigge’ van het Duitse Milieuagentschap (www.umweltbundesamt.de/publikationen/hitzeknigge) en op de website van de stad Aken onder www.aachen.de/hitze vind je veel informatie over de gevolgen van hitte voor je gezondheid, handige tips en zelfs een kaart met ‘koele plekken’.

Een paar specifieke gedragsregels kunnen je helpen om de hete dagen beter door te komen:

• Besteed extra aandacht aan ouderen en kinderen, die extra last hebben van de hitte. Zij hebben speciale aandacht nodig.
• Drink veel op warme dagen, minstens twee liter. Drankjes die mineralen bevatten, zoals water of thee, zijn bijzonder geschikt. Cafeïne, drankjes met veel suiker en alcohol kun je beter vermijden. Die drogen je lichaam uit. Heel koude drankjes belasten je maag en daarmee je bloedsomloop.
• Eet een licht dieet, veel groenten, salade en waterrijk fruit. Vermijd voedsel dat moeilijk te verteren is.
• Sporten op warme dagen kun je beter vroeg in de ochtend of later in de middag en avond doen. Vermijd zware lichamelijke inspanning tijdens de middaghitte.
• Zorg voor voldoende bescherming tegen ultraviolette straling. De beste bescherming tegen de zon krijg je met geschikte kleding, een zonnehoed en een zonnebril. Huid die niet bedekt is met kleding, moet goed worden ingesmeerd met zonnebrandcrème. Bescherm jezelf en anderen.
• Bescherm kamers al in een vroeg stadium tegen direct zonlicht. Je kunt ze het beste verduisteren met zonwering van buitenaf om te voorkomen dat ze opwarmen.
• Ventileer 's nachts en in de vroege ochtenduren. Houd de ramen gesloten als de temperatuur stijgt.
• Laat geen kinderen en dieren achter in de geparkeerde auto, want die kan flink opwarmen.

Alle informatie en tips zijn nogmaals samengevat op www.aachen.de/hitze of op de website van de afdeling volksgezondheid www.staedteregion-aachen.de/hitze. Verdere nuttige links zijn daar ook te vinden.

Gratis drinkwater in Aken
Bij warm weer is het extra belangrijk om genoeg drinkwater te drinken, ook als je geen dorst hebt. Vier gemeentegebouwen van de stad Aken en één van de StädteRegion, evenals de stadsbibliotheek, bieden tijdens de openingstijden gratis drinkwater aan. Neem gewoon een flesje mee en vul het bij.

• Stadsbibliotheek, Couvenstraße 15, 1e verdieping

Din, wo en vr, 10.00-18.00 uur, do 12.00-19.00 uur, za 10.00-14.00 uur.

• Administratiegebouw Bahnhofplatz, Hackländerstraße 1

Ma, 8 – 16 uur, di & do, 8 – 15 uur, wo, 8 – 18 uur, vr, 8 – 16 uur

• Administratiegebouw Katschhof, Johannes-Paul-II.-Straße 1

Ma t/m do, 8.00-18.00 uur en vr, 8.00-16.00 uur.

• Administratiegebouw Am Marschiertor, Lagerhausstraße 20

Ma t/m do, 6.00-18.00 uur en vr 6.00-16.00 uur.

• Administratiegebouw Mozartstraße 2-10

Ma t/m do, 6.00-18.00 uur en vr 6.00-16.00 uur.

• Haus der StädteRegion, Zollernstraße 10

Ma, di en do, 9.00-16.00 uur, wo 9.00-16.00 uur, vr 9.00-14.00 uur.

De stad Aken stelt 24 uur per dag vier drinkwaterfonteinen met netwerkaansluiting beschikbaar in openbare ruimten:

• bij de ingang van de Elisengarten in de Ursulinerstraße
• op de Münsterplatz (de zogenaamde Möschebrunnen)
• in de Alexanderstraße bij de Hotmannspiefbrunnen-fontein
• in de Heinrich-Hollands-Straße in Aken-Noord

Uitleg over de waarschuwingen van het
DWDE Er wordt een waarschuwing voor „hoge hittebelasting“ afgegeven als de gevoelstemperatuur vroeg in de middag een bepaalde waarde overschrijdt. Die ligt rond de 32 graden Celsius, maar kan, afhankelijk van de situatie, iets lager of hoger zijn. Daarnaast wordt bij dit eerste waarschuwingsniveau ook rekening gehouden met een verminderde afkoeling ’s nachts.

Als het ’s nachts te warm blijft (meer dan 20 graden Celsius = tropische nacht), gaat de slaapkwaliteit achteruit. Door deze extra belasting kun je de hitte overdag minder goed verdragen.

Als de waargenomen temperatuur aan het begin van de middag hoger is dan 38 graden Celcius, wordt er gewaarschuwd voor "extreme hittestress" (2e waarschuwingsniveau).

Je kunt je aanmelden voor de nieuwsbrief "Hittewaarschuwingen" voor jouw deelstaat of woonplaats op www.hitzewarnungen.de.