Stadt Aachen

| Navigation | Inhalt







Inhalt



Angebote der städtischen Bäder

In den städtischen Schwimmhallen gibt es das nachfolgende Angebot für unsere Gäste, durchgeführt von den Aufsichtskräften in den Bädern oder von der Aquatrainerin des Fachbereichs Sport. Diese ist entsprechend ständig in den Bädern unterwegs, jedoch dienstags zwischen 12 und 12.30 Uhr unter der Telefonnummer 0241 432-5216 zu erreichen.

Während der Sommerferien und während der Schließung von Bädern können sich Änderungen ergeben.

Nichtschwimmerausbildung
Nichtschwimmerausbildung findet in allen städtischen Schwimmhallen statt. Es gibt in den einzelnen Bädern unterschiedlichen Einzel- und/oder Gruppenschwimmunterricht, Schwimmunterricht für Kinder und Jugendliche, sowie Erwachsenenausbildung. Für nähere Auskünfte stehen die Aufsichtskräfte und die Aquatrainerin zur Verfügung.
Anmeldung: in den Bädern
Entgelt: gemäß Entgeltordnung
.
Schnorcheln, Flossenschwimmen
Tipps zum richtigen Umgang mit Flossen, Schnorchel und Tauchermaske, richtige Atmung und Verhaltensmaßnahmen.
Halle Süd samstags von 11.30 - 13.00 Uhr
Halle Brand sonntags von 12.00 - 13.00 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Entgelt: keins
.
Abnahme von Schwimm- und Sport-Abzeichen
Die Aufsichtskräfte stehen zur Verfügung, um die verlangten Leistungen abzunehmen und zu bestätigen, wenn die Frequentierung der Halle es erlaubt.
Anmeldung: nicht erforderlich
Entgelt: keins
.
Geburtstags-Schwimmen
Das Aufsichtspersonal spielt eine Zeitlang mit den Kindern im Wasser, in der Ulla-Klinger-Halle evtl. auch in der Trockensprunganlage. Anschließend wird ein Raum mit einem gedeckten Tisch zur Verfügung gestellt, in dem mitgebrachte Speisen und Getränke verzehrt werden können. Generell hat ein Geburtstagskind freien Eintritt, seine Gäste bis 14 Jahre können das Bad zum Sonderpreis besuchen.
Halle Brand samstags
Ulla-Klinger-Halle samstags
Anmeldung: im jeweiligen Bad
Entgelt: 40 € (für Inhaber Familienkarte oder Aachen-Pass 20 €)
.
Spielstunden
Es wird Spielgerät zum freien Spielen und Toben im Wasser zur Verfügung gestellt.
Halle Süd samstags 14.00 - 16.00 Uhr
in den Ferien zusätzlich donnerstags von 15.00 - 17.00 Uhr
Halle Brand mittwochs 16.00 - 17.30 Uhr
samstags 14.00 - 15.30 Uhr
Ulla-Klinger-Halle samstags 15.00 - 16.00 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Entgelt: keins
.
Wonneproppenstunde
Spielstunde speziell für die kleinen Gäste, es wird im Lehrschwimmbecken Spielmaterial zur Verfügung gestellt.
Halle Brand mittwochs von 17.30 - 19.00 Uhr
samstags von 08.30 - 10.00 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Entgelt: keins
.
Bahnen für Schnellschwimmer
Es werden Bahnen extra für sportlich ambitionierte Schwimmerinnen und Schwimmer abgetrennt.
Halle Süd montags von 18.00 - 20.30 Uhr: eineinhalb Bahnen
Ulla-Klinger-Halle montags von 16.10 - 18.00 Uhr: eine Bahn, von 18.00 bis 20.00 Uhr ein bis zwei Bahnen
samstags von 16.30 - 18.30: mindestens eine Bahn, evtl. zwei Bahnen
Anmeldung: nicht erforderlich
Entgelt: keins
.
Aquarobic
Aerobic im Wasser - rhythmische Bewegungsabläufe, um das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur zu trainieren.
Halle Brand montags und mittwochs: 09.30 - 10.00 Uhr
Ulla-Klinger-Halle donnerstags: 13.00 - 13.30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Entgelt: 5 € pro Trainingseinheit einschließlich Eintritt
.
Aquafit/Tiefwasser
Ganzkörpertraining im tiefen Wasser (nur für Schwimmer). Der Trainingsschwerpunkt liegt auf Kraft und Gelenkigkeit, dabei werden Balance, Koordination und Ausdauer gefördert.
Elisabethhalle mittwochs 17.15 -18.00 Uhr
Ulla-Klinger-Halle mittwochs 11.30 - 12.15 Uhr
Anmeldung: bei der Aquatrainerin
Ulla-Klinger-Halle mittwochs und freitags 10.30 - 11.15 Uhr
Kurs: 10 Kurseinheiten in einer Gruppe
Anmeldung: Kasse Ulla-Klinger-Halle
Entgelt: 60 € einschließlich Eintritt
Freibad Hangeweiher während der Saison donnerstags 07.45 - 08.30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Entgelt: 5 € je Einheit einschließlich Eintritt
.
Aqua-Jogging
"Schwebendes" Joggen im Wasser. Beweglichkeit der Gelenke, Festigung der Haltungsmuskulatur, Verbesserung der Kondition und Kraft, schonend durch den Auftrieb des Wassers. Die Aufsichtskräfte geben eine kurze Einweisung in die Bewegungsabläufe und verschiedene Trainingsintensitäten.
Einweisung durch die Aufsichtskräfte nach Absprache, Training individuell.
alle Schwimmhallen im Springerbecken der Ulla-Klinger-Halle zu speziell reservierten Zeiten
montags 13.00 - 14.30 Uhr, dienstags und freitags 13.00 -14.00 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Entgelt: keins
3 € Leihgebühr für den Aquagürtel
.
Aqua-Walking
Wie Nordic-Walking, nur im Wasser und mit dem Nordic-Jet anstatt mit Stöcken, gelenkschonend, fördert Ausdauer und Koordination. Viele interessante Schrittkombinationen unter Anleitung.
Halle Brand freitags 13.30 - 14.00 Uhr
Freibad Hangeweiher während der Saison
dienstags und freitags 07.45 - 08.30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Entgelt: 5 € je Übungseinheit einschließlich Eintritt
.
Aquafit
Eine stets neue Kombination der verschiedenen Trainingsmöglichkeiten im Wasser. Gesteigerte Anforderungen für eine Top Fitness.
Schwimmhalle Süd dienstags 18.15 - 19.00 Uhr
Kurs: 10 Kurseinheiten in einer Gruppe mit bis zu 20 Teilnehmern
Anmeldung: bei der Aquatrainerin
Entgelt: 60 € einschließlich Eintritt
.
Auquafit-Step
Eine stets neue Kombination der verschiedenen Trainingsmöglichkeiten im Wasser. Gesteigerte Anforderungen für eine Top Fitness, durch den Einsatz von Step-Bänken Schwerpunkt bei Balance und Koordination.
Halle Süd dienstags 19.45 - 20.30 Uhr
Kurs: 10 Kurseinheiten in einer Gruppe mit bis zu 14 Teilnehmern
Anmeldung: bei der Aquatrainerin
Entgelt: 60 € einschließlich Eintritt
.
Wassergymnastik
Verbesserung der Beweglichkeit durch Übungen im Wasser.
Kleine Elisabethhalle donnerstags 09.30 - 10.00 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Entgelt: 5 € je Trainingseinheit einschließlich Eintritt
.
Aquapower
Aquatraining mit hohen Ansprüchen für sichere und gesunde Schwimmer, schwerpunktmäßig Intervalltraining ohne Auftriebshilfe im tiefen Wasser
Elisabethhalle mittwochs 18.00 - 18.45 Uhr
Halle Süd dienstags 19.00 - 19.45 Uhr
Halle Brand freitags 16.45 - 17.30 Uhr
Kurs: 10 Kurseinheiten in einer Gruppe bis zu 14 Teilnehmern (in Brand bis zu 10 Teilnehmer)
Anmeldung: an der Kasse der jeweiligen Halle
Entgelt: 60 € einschließlich Eintritt
.
Tiefwasser-Spezialtraining - nach Absprache
Speziell auf die Wünsche der Gruppe abgestimmtes Spezialtraining, z. B. als Prüfungsvorbereitung
Ulla-Klinger-Halle dienstags 13.00 -14.00 Uhr und donnerstags 13.00 - 14.30 Uhr
Kurs: 10 Kurseinheiten in einer Gruppe
Anmeldung: beim Schwimmmeister
Entgelt: 60 € einschließlich Eintritt
.