Soleil et chaleur

Boire beaucoup

Les enfants ont souvent
moins soif que les adultes.
ou ils oublient de boire en jouant
.
Mais le corps des enfants
a besoin de beaucoup de liquide quand il fait chaud.

C'est pourquoi tu dois faire attention :
Quand il fait chaud, les enfants
doiventboire suffisamment.
De préférence de l'eau ou de l'eau pétillante.

Quand il fait très chaud

Il fait particulièrement chaud à midi.
Il est préférable de rester à l'intérieur avec les bébés
et les jeunes enfants.
Si tu es dehors avec des enfants
:
Va à l'ombre.

Les jeunes enfants et les bébés
ne doivent pas

• Se coucher au soleil
• Jouer au soleil.

Protection solaire

C'est important à l'extérieur :

• La tête de l'enfant
  doit être couverte.
  Mets à ton enfant
  un chapeau de soleil ou
  une casquette .
  Veille à ce que :
  l'enfant ne retire pas la casquette ou
  le chapeau.
• La lumière vive du soleil peut endommager les yeux
  .
  C'est pourquoi ton enfant a besoin delunettes de soleil
  .
• Mets de la crème à ton enfant.
  Fais attention :
  Sur la crème solaire
  il y a un chiffre.
  Le chiffre indique combien de temps
  la crème protège la peau.
  Ce chiffre est aussi appelé
  facteur de protection contre la lumière.
  Le facteur de protection contre la lumière doit être d'au moins 30
  pour les enfants.

Attention:
Même si ton enfant
est enduit de crème solaire :
L'enfant ne doit pas rester trop longtemps
au soleil.

N'oublie pas :

De 10 heures à 17 heures
, il fait très chaud en été.
Il vaut mieux alors que leurs enfants
jouent à l'intérieur ou se reposent.

Le matin et le soir,
est plus frais, même quand il fait chaud.
C'est un bon moment
pour jouer et s'amuser.

Dans la voiture,
devient très vite très chaud.
C'est dangereux pour les enfants.

Attention:
Tu ne doisjamais laisser ton enfant seul dans une voiture lorsqu'il fait chaud
.
Même pour une courte durée.
Ton enfant peut mourir
dans une voiture chaude.

En été,
barboter dans l'eau, c'est génial.
Les enfants jouent à
et se rafraîchissent en même temps.
Mais même en faisant cela
, il peut arriver quelque chose.

Voici ce à quoi tu dois faire attention :
Ne laissepas ton enfant
jouer seul dans l'eau.
Car les petits enfants peuvent aussi se noyer
dans l'eau peu profonde.

Et :
L'eau rend
les rayons du soleil plus forts.
Ton enfant attrape rapidement un coup de soleil au bord de l'eau
.
S'il te plaît, mets immédiatement de la crème à ton enfant
quand il sort de l'eau.

Il est préférable que les enfants dorment dans lapièce
la plus fraîche de l'appartement.
Car pour dormir,
ne doitpas avoir trop chaud.
Merci de veiller également à cela :

• Ton enfant ne doit porter que des vêtements légers pour dormir
  .
  Par exemple, un maillot de corps.
  Un pyjama
  est souvent beaucoup trop chaud.
• Couvre légèrement l'enfant
  .
  Par exemple, avec un drap de lit.

• La tête de l'enfant est rouge
  et est chaude au toucher.
• La peau est normale au toucher.
• L'enfant n'a pas de fièvre.
• L'enfant s'agite.
• L'enfant est malade.
• L'enfant vomit.
• L'enfant a mal à la tête.
• L'enfant a mal aux oreilles.
• L'enfant a un cou raide
  .
• L'enfant est légèrement étourdi

• Sorsimmédiatement l'enfant
  du soleil.
• Rafraîchis la tête et le cou
  avec des serviettes mouillées.
• Laisse l'enfant boire.
• Rassure l'enfant.
• Ne laisse pas l'enfant seul.

La plupart du temps, l'enfant
se sent rapidement mieux.
Tu n'as pas besoin d'appeler le médecin.

Mais :
Si l'enfant perd connaissance
tudois appeler le médecin.